2023

                           Beckenbodentraining

                        für die Frau ab 60 Jahren

  "Anleitung zum Training der Beckenbodenmuskulatur"

  Ab Freitag den 10.02.2023 

 fortlaufend Freitags um 11.00 Uhr

 Breslauer Str. 6, in Wietze

 mit Elke Stanczewski

 Anmeldung bei Elke Stanczewski Tel. 05146/8223

                      Bewegung mit Musik mit Sylvia

  "Koordinations- und Gleichgewichtstraining"       

 Ab Dienstag den 04.04.2023

 Jeden 1. und 3.Dienstag des Monats

 um 17.00 Uhr im Dorfhaus Hornbostel

Anmeldung bei Sylvia Stecha, Handy 0151/11600702

                      "Thai Chi Gong" mit Erika

 "Anleitung zu gesundheitsfördernden Übungen für Geist und Seele"                 

Ab Dienstag den 14.02.202

Jeden 2. und 4.Dienstag im Monat

um 18.00 Uhr im Dorfhaus Hornbostel

Anmelden bei Erika Plumhof, Tel. 05056/279